脊椎與筋骨疼痛專門診所
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推薦康健雜誌上介紹的好習慣
這是很好用的小習慣 做得好可以少很多痠痛 萬一做到了還是會痠 表示該來治療了 文章出處:康健雜誌169期2012...
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淺談「冰凍肩」
圖案來源: https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/frozen-shoulder/冰凍..
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腰椎病患適合進行核心肌群訓練嗎
腰椎的支撐力量包括有脊椎骨、椎間盤,脊椎關節,以及環繞在脊椎旁邊的肌肉環繞在脊椎旁邊的肌肉就是核心肌群核心肌群的支撐概念就像是童子軍架設旗桿一樣旗桿要..
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如何保養脊椎…
適度伸展每天適度走路,正常走或快走皆可,走路時儘量抬頭挺胸縮小腹。適度熱敷或泡熱水澡必要時穿戴輔具(頸圈、背架或護膝等)枕頭很重要,千萬要試躺後,覺得..
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神經痛的治療觀點
院長的話…神經痛的治療觀點 上了年紀,脊椎一定會退化,但是退化的脊椎對神經所產生壓迫,是慢慢形成的 ,除非是運動、外傷等任何外力所造成的立即破裂,不然..
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進行脊椎手術前該有的認知
在手術之後,身體依然是在進行退化,只要活得夠久,同樣一節或者是鄰近的節數,還是會有機會產生神經壓迫。年紀、身體狀況,手術與麻醉風險、手術後所產生的沾黏..
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牽引或吊單槓對腰椎病患的治療效果
有腰椎疾病就去做復健是個朗朗上口的說法但如果復健6週之後 並沒有達到期望那得要考慮是不是仍要繼續去復健了但復健畢竟是非侵入式的治療加上不曉..
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脊椎手術後仍會疼痛的比例有多高
這問題牽涉的範圍很廣很多不管有沒有接受脊椎手術的病人都喜歡問因為大多數的病人一廂情願以為開完刀就什麼痛都不見了卻在開完刀後沒有出現預期好的效果而傷心憂..
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淺談坐骨神經痛
坐骨神經痛最常見的起因是來自椎間盤突出 椎管狹窄 或脊椎滑脫等狀況而坐骨神經自己的發炎或感染(例如:帶狀泡疹)也會造成坐骨神經痛輕度的坐骨神經痛 大多..
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骨質疏鬆症要早點處理 盡量不要放到開刀
骨質疏鬆症很常見卻也因為往往平時都沒有症狀等到因它產生問題時輕者造成三不五時的酸痛重者會造成骨頭無法支撐身體的重量而產生劇烈疼痛與無法行動脊椎骨坍塌之..
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